Sobat Rihaal – Iklim Mekkah yang kering, temperatur yang tinggi pada siang hari, dan suhu yang rendah pada malam hari, tentu dapat membuat kulit terasa kering. Terutama untuk kita orang Indonesia yang terbiasa dengan iklim tropis. Kulit kering tidak bisa dianggap sepele. Lalu bagaimana cara mengatasinya?
Kegiatan Umroh banyak mengharuskan berada di luar ruangan. Hal inilah yang membuat rentan terhadap kulit kering. Apalagi bila kulit yang terbiasa di daerah tropis, jadi merasa kaget dengan perubahan ekstrim suhu di Arab Saudi. Namun hal tersebut jangan sampai menjadi penghalang untuk melaksanakan ibadah Umroh dengan khusyu’. Ada beberapa tips yang bisa Sobat Rihaal lakukan untuk menghindari dan mengatasi kulit kering. Catat yaa..
Tabir Surya
Untuk mencegah kulit kering karena terpapar langsung sinar ultraviolet dari matahari, Sobat Rihaal dapat menggunakan tabir surya. Tabir surya yang digunakan paling tidak mengandung SPF 15 hingga SPF 30. Tabir surya dapat digunakan setiap selesai mandi sekitar 15-20 menit sebelum berkegiatan diluar. Pemakaian dapat diulangi sekitar 2-4 jam atau setelah banyak berkeringat yaa.
Pelembab untuk Kulit Kering
Hindari pelembab yang mengandung urea atau asam laktat. Kandungan tersebut dapat memperparah iritasi kulit. Pilihlah pelembab yang sesuai dengan kulit Sobat. Pelembab yang mengandung minyak dapat membantu menjaga kulit agar tetap terhidrasi seperti adanyakandungan asam hialuronat dandimethicone. Bisa juga memilih pelembab yang mengandung antioksidan yang dapat menetralisir radikal bebas.
Baca juga :
Perhatikan 4 Hal ini Jika Akan Berlibur ke Mesir
Cek Pilihan Paket dan Objek Wisata Apa Saja Jika Berkunjung ke Selat Bosphorus
Petroleum Jelly
Siapa yang tidak kenal petroleum jelly? Wah pasti semua sudah banyak tahu jika petroleum jelly dapat merawat kulit. Petroleum jelly dapat mencegah kulit kering. Oleskan saja di wajah, bibir kering, kaki pecah-pecah, dan beberapa bagian tubuh yang terasa kering.
Cukupi Kebutuhan Cairan
Ketika berada di tempat yang panas, kita membutuhkan cairan yang lebih. Sebagian kebutuhan cairan dipenuhi oleh air dan minuman yang dikonsumsi. Konsumsi minimal 2,5 liter air putih per hari untuk mencukupi kebutuhan cairan pada tubuh. Hal ini juga berfungsi untuk membantu menjaga kelembapan pada kulit.
Jika semua cara diatas masih belum bisa mengatasi kulit kering, Sobat dapat konsultasikan dengan dokter kulit. Yang penting jangan sampai kulit kering menghalangi ibadah kita yaa Sobat…
Penulis : Zelvitasanny
Sumber : alodokter.com
617 kali dilihat, 2 kali dilihat hari ini
